Groupe Swim’Club Apprentissage Ados/Adultes

• Objectif : 
  • Apprendre à se déplacer sur le dos et sur le ventre, 
  • Apprendre à rentrer dans l’eau 
  • Valider le Sauv’nage. 

• Prérequis : Avoir au moins 15ans et ne pas être aquaphobe.

• Fréquence d’entraînement : 2x 1h00 par semaine

• Effectif : 6 nageurs