Club des Nageurs de Brive

Team CNB : Natation Course

Équipes

TEAM CNB : Groupe A / Classes aménagées et Sport Etude U14+ (Saison 2026-2027)

TEAM CNB : Groupe A / Classes aménagées et Sport Etude U14+

Atteindre la meilleure performance le jour J

LIEU HABITUEL de TRAVAIL : Piscine de Brive / PRISM Sport santé / Lac du Causse

NOMBRE SEANCES HEBDOMADAIRES « PROPOSEES » : 13

NOMBRE SEANCES HEBDOMADAIRES ‘’OBLIGATOIRES’’ : fixée par l'entraîneur en fonction du niveau, de la tolérence à la charge, de la spécialité et des objectifs.

HORAIRES DES SEANCES :

Mardi et vendredi de 6h30 à 7h30 ; accès au bassin obligatoire à 6h20 (1 matin obligatoire)
Mardi, jeudi et vendredi de 12h15 à 13h15 ; accès au bassin obligatoire à 12h10
Lundi, mardi, jeudi de 16h30 à 18h00 ; accès au bassin obligatoire à 16h15
Vendredi de 17h45 à 19h30 ; accès au bassin obligatoire ) 17h30
Mercredi de 15h30 à 17h30 ; accès au bassin obligatoire à 15h00
Préparation Physique : Lundi de 12h15 à 13h15 (salle ou bassin) ; Mercredi de 14h00 à 15h00 (PRYSM)
Pour les 2012/2013, demande sera faite auprès des parents pour libérer de la ½ pension les nageurs 1 fois par semaine le midi

AGES CONCERNES : 2013 et avant

TEST D’ENTRÉE DANS LE GROUPE : Sur décision de l’entraineur et test de sélection, respecter le nombre d’entraînements obligatoire. Le maintien dans ce groupe sera remis en cause lors des vacances scolaires. Si non-respect des présences, de la participation obligatoire aux compétitions, de l’investissement à l’entrainement, le nageur pourra être dirigé dans un groupe loisir.

Prérecquis :

Etre qualifié.e aux championnats régionaux LNA
OU avoir 2 performances en dessous de 4% de la grille régionale des championnats (non prioritaires par rapport aux qualifiés)
Avoir participer à au moins 80% des compétitions de la saison précédente
Avoir un quota d'absence en desous de 10% lors de la saison précédente

OBJECTIFS :

Se qualifier aux championnats régionaux (à minima) ou nationaux
Spécialisation de l'entraînement
Endurance, vitesse et résistance
Echauffement, étirement, préparation physique et musculations
Pour rester dans le groupe, avoir à minima 2 performances en dessous de 4% de la grille régionale des championnats (non priotaires par rapport aux qualifiés)

COMPETITIONS : Chaque compétition où ont est sélectioné(e) est OBLIGATOIRE, suivant le calendrier sportif, les qualifications et sur décision de l’entraineur. La non participation à une compétition entraîne le retrait immédiat du groupe.

VACANCES SCOLAIRES : Stages OBLIGATOIRES, sélection sur décision de l’entraîneur.

MATERIEL OBLIGATOIRE :